Moderator: Arcturus

Svar
Johnny
Innlegg: 8399
Registrert: fre jan 10, 2003 19:09:50

Dagens trening.

Legg inn av Johnny » lør jan 17, 2009 14:04:14

SitatSitatHar kanskje samme problemer som meg. Fikk ikke logget inn med nicket så jeg måtte registrere nytt. <br/>Det er e-post man skal logge seg på med nå, ikke nick.</blockquote><br/>Her funker begge deler...

Sony
Innlegg: 9105
Registrert: søn mar 11, 2007 19:00:23

Dagens trening.

Legg inn av Sony » lør jan 17, 2009 16:43:25

liten kommentar til skituren....sitat: smp.no"I helga er AaFK på ski-weekend på Strandafjellet, troppen bor på hytter i nærheten av skitrekket. Rekdal er ikke med, noen skiløper har han aldri vært. Og Dedé? Han slapp unna, han også . . . "

Sony
Innlegg: 9105
Registrert: søn mar 11, 2007 19:00:23

Dagens trening.

Legg inn av Sony » lør jan 17, 2009 16:45:49

liten kommentar til skituren.... sitat: smp.no "I helga er AaFK på ski-weekend på Strandafjellet, troppen bor på hytter i nærheten av skitrekket. Rekdal er ikke med, noen skiløper har han aldri vært. Og Dedé? Han slapp unna, han også . . . " .......hva med team-building?? :(

guggen
Innlegg: 13
Registrert: fre jan 16, 2009 14:43:09

Dagens trening.

Legg inn av guggen » søn jan 18, 2009 18:57:19

<Det er e-post man skal logge seg på med nå, ikke nick.</blockquote><br/>Greit at det er e-post man logger inn med no, men det var det ikke på det gamle system.Prøvde forresten e-post adfressa også, heller ikke det gikk.

Homer

Dagens trening.

Legg inn av Homer » søn jan 18, 2009 19:09:00

SitatSitatSitatHar kanskje samme problemer som meg. Fikk ikke logget inn med nicket så jeg måtte registrere nytt. <br/>Det er e-post man skal logge seg på med nå, ikke nick.</blockquote><br/>Her funker begge deler...</blockquote>Det skal holde med nick og passord påstås det.

Homer

Dagens trening.

Legg inn av Homer » søn jan 18, 2009 19:20:50

SitatSitatSitatSitatHar kanskje samme problemer som meg. Fikk ikke logget inn med nicket så jeg måtte registrere nytt. <br />Det er e-post man skal logge seg på med nå, ikke nick.</blockquote><br />Her funker begge deler...</blockquote>Det skal holde med nick og passord påstås det. </blockquote> Disse forbanna rammene begynner å irritere meg mer og mer. Om SC beholder rammene så forsvinner jeg og min onde tvilling for godt noe som sikkert gleder enkelte SC brukere og de fargeblinde, de rammelagende, han ferietyven og resten av ansatte på CLS. Jeg er litt usikker på om jeg er sikker i mine meninger om å forlate SC, men dagsformen sier spring mens du har gode minner. :( 

color
Innlegg: 313
Registrert: fre aug 30, 2002 19:24:58

Dagens trening.

Legg inn av color » søn jan 18, 2009 23:41:55

Siden tråden var nede på torsdag og jeg har vert ute å reist siden torsdag har jeg ikke hatt muligheten til å sende noer treningsrapport:(Men det er nye muligheter til uka, vet ikke hvilke dager som er aktuelle, men noe blir det.Snakket med sentrale skikkelser i Aafk administrasjonen i helgen, og det skjer noe i løpet av den nermeste tiden, vi bare gleder oss:)

Spurs81
Innlegg: 21
Registrert: tir jan 20, 2009 13:58:09

Dagens trening.

Legg inn av Spurs81 » tir jan 20, 2009 14:08:19

Ja vi får håpe du har rett!!! la oss håpe d.

color
Innlegg: 313
Registrert: fre aug 30, 2002 19:24:58

Dagens trening.

Legg inn av color » tir jan 20, 2009 16:26:53

 
Dagens trening 20.01:
De som manglet: Dede, Mathisen, Fredriksen, Brown.
Bake virker det som "reka" vil spille med Jæger/eventuell forsterkning,
Arnefjord, Tollås, Parr/eventuell ny signering.
Midtbane: Khari, Arneng, Trond/Skiri/forsterkning.
Fremme: Aarøy, Silva, Roberts, (Dede)
Silva er fortsatt satt på høyre ving, i dag mot vår eminente høyre back Parr,
Ikke like lett for Silva i dag, Parr er knall form:)
Arnefjord og Tollås klarte seg bra i hver sin midtstopper rolle.
Jæger bra på venster side bak, men har samme tendensen i år som i fjor når
han blir presset, drar han seg inn over i banen og miste ballen i meget
ugunstige possisjoner.
Gram for lett, men gode skudd med venstre, tror han er like bra med begge
beina.
På midtbara er det Khari og Arneng som regjerer, Arneng med fine krossballer
til Roberts som tar de fint ned og passerer enkelt backen som i dag vat
keepertrener Mathisen:) Enkelt for Robberts i dag.
Aarøy må heve seg et par hakk fra dagens innsats, husk ERO kommer til å ringe
deg ;)
mange juniorer som blir for lett i møte med A laget, men om noen år med mer
kjøtt på kroppen vil hevde seg.
Selimovic splite på midtbanen, han gjorde seg ikke bort;)
ingen Brown jr. å se.
Hørte det var noe på gang med noen overganger, men ikke noe som er bekreftet,
vi har ikke mange dagene å få på plass forsterkninger, for det må vi ha. Er helt
enig med Arneng som utalte seg i avisen i dag!!!
Skal vel ut på feltet i gjenn på torsdag, og da er det vel noen nye fjes,
HÅPER jeg. 

aafksuport
Innlegg: 45
Registrert: tir jan 20, 2009 17:29:08

Dagens trening.

Legg inn av aafksuport » tir jan 20, 2009 17:37:06

Ka tid aafk brukar og ha trening?

STORMEN Treungen
Innlegg: 383
Registrert: man jan 16, 2006 09:29:55

Dagens trening.

Legg inn av STORMEN Treungen » tir jan 20, 2009 17:40:52

siter:
Ka tid aafk brukar og ha trening?

10.00-12.00 og 15.00-16.30 hver dag..
Jeg kan godt ta meg en tur på treningen i morgen.

TrueLee
Innlegg: 2098
Registrert: man apr 09, 2007 16:03:43

Dagens trening.

Legg inn av TrueLee » ons jan 21, 2009 13:14:03

 
Dedè sliter med lårstrekk skriver Sunnmørsposten i dag:
 
http://fotball.smp.no/eliteserien/article126922.ece

Sony
Innlegg: 9105
Registrert: søn mar 11, 2007 19:00:23

Dagens trening.

Legg inn av Sony » ons jan 21, 2009 13:50:19

Dedé med strekk....
http://fotball.smp.no/eliteserien/article126922.ece

STORMEN Treungen
Innlegg: 383
Registrert: man jan 16, 2006 09:29:55

Dagens trening.

Legg inn av STORMEN Treungen » ons jan 21, 2009 14:28:29

Dagens trening 21.01, klokka 10.00-12.00:
De som manglet: Dedé, Mathisen, Brown, Stephenson, Gram.
Ren spilleøkt med spill 7 mot 7.
Lag 1: Lie, Fredriksen, Orry, Roberts, Skiri, Arneng og Arnefjord.
Lag 2: Grytebust, Jääger, Selimovic, Aarøy, Silva, Tollås og Parr.


Treningen ble ledet av Geir Hansen, og det var generelt ganske lavt tempo gjennom hele økta. Energien, viljen og arbeidsmoralen må opp mange hakk dersom vi ikke skal få en ny sesong i bunnen.


Khari Stephenson avsluttet treningen tidlig med en liten skade. Så ut som om det var akillesen...
Jääger bør virkelig heve seg mange hakk dersom han skal ha håp om spill i Nederland etter sommeren. Han virker lite motivert, men glimter fortsatt til i ny og ned.

Aarøy må fortsatt opp en del hakk, men han vil nok virke vassere med flere spillere rundt seg på en større bane. Slik Aarøy spilte på trening i dag er han nok ikke aktuell for noen landslagstropp med det første.

Grytebust hadde absolutt en fin økt i dag. Noen fine redninger, og absolutt en mann for fremtiden!

Arneng hadde nok ikke helt dagen i dag, selv om arbeidsmoralen var upåklagelig. En del pasningsfeil, men vi vet at han kan!

Silva helt grei, men må bli flinkere til å spille ball i visse situasjoner. Ved flere anledninger skjøt han fra spiss vinkel, selv om Parr/Aarøy stod ledig på åpent mål.

Tollås med en meget god økt. Hadde kontroll på det meste i forsvar, og stod godt i duellene mann mot mann. Sammen med Arnefjord mener jeg vi har et midtforsvar som kan bite godt fra seg.

Etter spilløkten ble Silvas venstre kne iset ned, og han gikk haltende i garderoben. Så ikke veldig alvorlig ut, så håper han er raskt tilbake.

Økten ble avsluttet med en uttøyningsdel ved Inge Livaag.

Ellers var det vel egentlig ingen som utmerket seg hverken positivt eller negativt. Tempoet og presisjonen må opp mange hakk før vi kan ha håp om et år uten bunnstrid!


Ellers kan det meldes om hektisk stemning i AaFKs klubblokale i morgentimene. Virker som om det er tro på signeringer. Litt over 12.00 ble det virkelig kaos, da salget av sesongkort begynte.


Kommer sikkert med ny rapport en av de nærmeste dagen..

Joche
Innlegg: 3393
Registrert: søn sep 02, 2007 14:39:13

Dagens trening.

Legg inn av Joche » ons jan 21, 2009 17:06:04

Veldig bra rapport! En fryd å lese!

vnaal
Innlegg: 370
Registrert: fre okt 19, 2007 21:14:31

Dagens trening.

Legg inn av vnaal » ons jan 21, 2009 22:01:00

Er det mulig for mod. å "henge " opp denne  tråden?
Veldig bra tråd.

1527

Dagens trening.

Legg inn av 1527 » tor jan 22, 2009 12:06:11

Ja.
Heng opp denne tråden.
Det er helt hærlig for oss som sitter i Oslo, å høre hva som skjer.

color
Innlegg: 313
Registrert: fre aug 30, 2002 19:24:58

Dagens trening.

Legg inn av color » tor jan 22, 2009 16:24:11

Da lurer jeg på hvorfår Hoffern kom ut på treningsfeltet og viste et papir til NK Hansen, som gikk bort til Reka og begge gliste? Kanskje jeg bare feiltolket dette. Bare lurte:)
 
Treninga gikk aom vanlig med oppvarming.
15 stk. på treninga, det ble spilt med to lag uten mål, først en berøring på ball. Det er noen som sliter med teknikken, men det ser ut som det sitter bedre og beder.
 
Etter på fem mot fem et lag hvilte, begynte med en berøring, der etter to berøringer, til slutt fritt.
 
De som jeg føler har formen inne flyter enda på den, Silva, Arnegg, Parr, Arnefjord, Tollås.
 
Brown, Khari, Ded, alternativ trening inne.
Lie imponerte med mange super redninger, nær skudd og en mot en. Synd han ikke har de siste cm som gjør han til en topp feltkeeper også. Får legge han i en strekkbenk;)  (5 cm ekstra?)
 
Grytebust er vel etter som jeg kan forstå noen cm høyere en Lie, og en vi bør satse på i fremtiden.
Fredriksen vil krige om en plass på midten, men er redd han kan bli et andrevalg. Aarøy er også i siget, Roger ringer til deg snart.
Gram har en meget god og hartskytende venstrefot, men blir litt spe.
 
To jr var med på treningene, er usikker på hvem, men kan være god å ta med seg tpå treningsleiren.
 
Reka ble intervjuet på TV Norge så det er bare å følge med på sporten der i kveld;)
 
Ellers var det flere som var til stede som sikkert også skriver på SC.
Kunne tenke meg en saklig diskusjon på nettet ang. treningene fremover, hva andre syntes om spillerene osv....
 
Tror ikke jeg gidder å reise til GC får å følge treningene neste uke;)

Shine
Innlegg: 313
Registrert: fre mai 21, 2004 21:30:02

Dagens trening.

Legg inn av Shine » tor jan 22, 2009 22:36:08

siter:
Dedé med strekk....
http://fotball.smp.no/eliteserien/article126922.ece

Dedé har slitt med strekk over lang tid.
Bare se hvor langt han strakk juleferien!

Sony
Innlegg: 9105
Registrert: søn mar 11, 2007 19:00:23

Dagens trening.

Legg inn av Sony » lør jan 24, 2009 00:31:11

Syke/skadet: Trond,Dedé,Tor,Adin
 
14 utespillere inkl 4 juniors (Didrik, Fredrik,Sverre og Simen) og to keepere.
 
Etter 15 minutter løping/øvelser til oppvarming gikk man rett over i utholdenhetstrening.
 
Intervaller: 200 m 100 m og 50 m 7 ganger og her ble det tungt for de fleste. Sverre og Simen ledet an....selv om dette ikke er konkurranse....
 
;)Pulsbelter ble brukt slik at man kan kontrollere intensiteten etter treningen ;)
 
Neste øvelse var løping. 200 m 160 m 120 m(med ball)
                                    80 m og 40 m (uten ball) Dette ble gjentatt 2 ganger.
 
 
Så spill 4 mot 4, der yngste mot eldste spillte 3 x 6 min.  6-5 til de yngste!
 
Eldste: Johan,Enar,Diego,Daniel,Amund,Glenn,Alex og Andreas.
Yngste: Peter,Jonathan,Jonatan,Simen,Sverre,Didrik,Fredrik og Sten.
 
Etter nedjogg ble det kjørt styrkeøvelser for mage/rygg (stabiliserende muskelatur)
 
Individuell uttøying og restitusjon.
 
...og da er det 16 dager til neste trening på CLS.

Snartkampigjen
Innlegg: 1040
Registrert: lør feb 18, 2006 20:37:08

Dagens trening.

Legg inn av Snartkampigjen » tor jan 29, 2009 19:49:00

Dede er i ballform igjen. Han og Adin rullet ball i dag på CLS sammen med - gjett hvem! 
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
- Joakim Austnes.

TrueLee
Innlegg: 2098
Registrert: man apr 09, 2007 16:03:43

Dagens trening.

Legg inn av TrueLee » tor jan 29, 2009 20:39:53

siter:
angrepsvåpen 2:
 
Adin triller til Joakim som forserer inn i motsatt 16 meter og legger til Dede som putter.

Ja, hvor mange fotballspillere trengs det egentlig for å score et mål i norsk tippeliga? Adin kaster jo så langt at Joakim bare trenger et par touch for å legge ballen til rette. Et hardt innlegg til Dedè som vender bort de to midtstopperene og smeller ballen i nota. Følg med, følg med, Drillo!
 

Sony
Innlegg: 9105
Registrert: søn mar 11, 2007 19:00:23

Dagens trening.

Legg inn av Sony » tor jan 29, 2009 20:42:08

"Følg med, følg med, Drillo!"

....du mener vel Rekdal?

TrueLee
Innlegg: 2098
Registrert: man apr 09, 2007 16:03:43

Dagens trening.

Legg inn av TrueLee » tor jan 29, 2009 21:16:55

siter: "Følg med, følg med, Drillo!"

....du mener vel Rekdal?
Ja, Rekdal også! Men Drillo har jo sansen for slike spesialiteter, så jeg tenkte kanskje han kunne videreutvikle idèen. Føler på meg at Norge trenger MANGE gode idèer hvis vi skal klare å vinne fotballkamper igjen.
 
Joakim er forresten ikke den dummeste å trille ball med. Han og Adin er fine treningskamerater for en Dedè som leter etter den gode ballfølesen, med bare litt over førti dager igjen til seriestart!
 

Sony
Innlegg: 9105
Registrert: søn mar 11, 2007 19:00:23

Dagens trening.

Legg inn av Sony » ons feb 04, 2009 18:50:05

.....er det ingen som har noe å komme med ang skaden til Dedé? Trener vel sammen med juniorer...og de følger vel med her inne på SC??

Mtipster
Innlegg: 1
Registrert: ons feb 04, 2009 21:33:09

Dagens trening.

Legg inn av Mtipster » ons feb 04, 2009 21:38:39


 Patrice Kwedi har et ørlite styke igjen rent kondismessig, men den kommer. Han var ihvertfall ikke særlig hemmet under spillet.

You are very lucky you haven't bought this player. In short time your club would be loosing games in funny way and Kwedi would make money betting.
 
 

http://www.youtube.com/watch?v=RuKFtBjjyRs

Sony
Innlegg: 9105
Registrert: søn mar 11, 2007 19:00:23

Dagens trening.

Legg inn av Sony » man feb 09, 2009 11:03:11

.....etter en tur til Gøteborg pga snø på Gardermoen er nå samtlige spillere tilbake i byen og klar til trening. (De som ikke hadde direktefly til Vigra...)
 
4 spillere er på landslagssamlinger og Aarøy kan nå trene med eget lag i stedet for a-landslaget...så får vi være ego og tenke pro-Aafk
 
 
........spennende å se hvem som har anledning å stikke innom treningen og fore oss andre med en liten rapport??
 
Trenings-kamper på tirsdag og søndag....så dette blir en begivenhetsrik uke!
 
 

Sony
Innlegg: 9105
Registrert: søn mar 11, 2007 19:00:23

Dagens trening.

Legg inn av Sony » tir feb 17, 2009 13:31:15

Kort rapport:
 
Silva er ikke klar før tidligst mandag for trening med ball.
 
På dagens trening var det hele 7 juniorer slik at det var mulig å spille 11 mot 11.
 
Høyt tempo og mangre fine angrep under spillsekvensen!
 
Målscorere: Aarøy,Arneng,Roberts..... 
 
......og kanskje kommer Phillips til kampen mot Hamkam??
 
 
 

Sony
Innlegg: 9105
Registrert: søn mar 11, 2007 19:00:23

Dagens trening.

Legg inn av Sony » tir feb 17, 2009 13:58:20

Lindegaard
 
Jããger-Tollås-Skiri-Parr
 
Khari-Orry-Arneng
 
Mathisen-Aarøy-Kopteff.

Joche
Innlegg: 3393
Registrert: søn sep 02, 2007 14:39:13

Dagens trening.

Legg inn av Joche » tir feb 17, 2009 14:05:54

Med Orry som fremskutt/offensiv midtbanespiller da?
Har Rekdal snudd V-en?

Svar